Assalamu'alaikum Wr.Wb
Disaat ini memang banyak makanan dikalangan masyarakat yang nampaknya terlihat sedap dan ada rasa ingin mencobanya, tetapi jangan terpengaruh oleh nafsu ya terutama ibu hamil yang nafsunya begitu besar terhadap makanan, tapi bagi para wanita hamil disini saya akan memberikan saran makanan yang dianjurkan dan dilarang diasumsi oleh ibu hamil supaya kita bisa tahu apa saja si makanannya dan oke kita langsung baca saja!
- Minuman Yang Mengandung Pemanis Buatan.
- Buah Nanas
- Daun dan Buah Pepaya
- Anggur
- Air Kelapa
- Durian
Yang pertama nih yang sering kali kita temui kita sukai dan tidak tahu apa isi kadnungan minuman ini terutama pada ibu hamil, Hmm.. Minuman yang mengandung pemanis buatan inilah yang seringkali memicu tekanan darah tinggi pada wanita hamil dan meningkatkan risiko bayi lahir prematur. Penelitian ini menemukan fakta bahwa wanita hamil yang minum satu porsi soda per hari memiliki risiko 38 persen lebih tinggi untuk melahirkan prematur dibanding mereka yang tidak mengonsumsi soda sama sekali.
Yang kedua adalah buah nanas nih gan, ternyata buah ini mengandung bromelain yang berpengaruh untuk melunakkan leher rahim dan akan berakibat fatal persalinan dini atau keguguran. Meskipun belum ada penelitian yang lebih lanjut tentang kandungan nanas yang dapat memicu persalinan dini, namun ada baiknya bagi seorang ibu hamil untuk menghindari konsumsi buah nanas selama masa kehamilan.
Kok Buah Pepaya? Eits.. jangan salah dulu ya sob.. Buah pepaya yang tidak diperbolehkan adalah buah pepaya yang setengah matang atau mentah , ya memang sih jarang ada yang mengkonsumsi karena masih belom matang tapi tidak sedikit juga kan yang mengkonsumsi dengan alasan tertentu? Jadi gini gan kenapa tidak dianjurkan? karena tingginya kandungan lateks yang akan memiliki efek samping rahim berkontraksi terutama pada masa awal kehamilan. Jadi, seorang ibu yang hamil tentunya sangat tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah papaya mentah atau papaya muda karena efek buruknya bagi kandungan bayi.
Dan daun pepaya yang faktanya dapat mejadi pemicu kerapuhan pada ari-ari janin kandungan dari seorang ibu hamil.
Sekarang Buah Anggur nih gan .. Untuk masa dua minggu kehamilan pertama, ternyata konsumsi buah anggur yang menyehatkan bagi manusia loh tetapi tidak diperbolehkan bagi para ibu yang sedang mengandung. Sebaiknya ibu hamil menghindari konsumsi buah ini karena akan menyebabkan kondisi kandungan yang panas.
Pada trimester pertama, sebaiknya para ibu hamil menghindari konsumsi air kelapa segar loh memangnya kenapa? gini sob air kepala segar tidak dianjurkan karena akan melemahkan kandungan. Namun, jika kandungan ibu hamil sudah mencapai 8 bulan keatas konsumsi air kelapa akan membawa efek positif untuk kebersihan kulit bayi, dan memperlancar proses kelahiran widihhhh.
Durian hmm.. karena buah ini mengandung zat yang memberikan efek negatif bagi kehamilan gan. Zat ini adalah asam arachidonat dan juga alkohol yang akan sangat memberikan pengaruh buruk bagi janin, Kandungan arachidonatnya ternyata akan berakibat fatal bagi janin terutama memicu keguguran, dan alkoholnya akan mengakibatkan berat badan bayi menjadi rendah.
Mungkin Sekian yang bisa gue sampein :D Inget nih buat para ibu ibu hamil yang masih mengandung pertama kalinya atau para ibu ibu hamil yang tidak mengetahui info ini sama sekali :p Okee sekian dari postingan hari ini Semoga bermanfaat untuk kalian dan para ibu ibu yang sedang mengandung :D Hehehehe...
Akhir Kata
Wassalamu'alaikum Wr.Wb
EmoticonEmoticon